在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 193.25克.
早餐: Co-Op Chocolate Chip Cookies. 午餐: Minced Garlic, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Blue Stilton, Flora Buttery, White Bread . 晚餐: Hellmann's Mayonnaise, Aldi Good Grains Delicious Lentils, Roosters Curried Chicken Balls, Aldi Battered Onion Rings. 小食/其他: Greene King Abbot Ale. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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