在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 149.20克.
早餐: Tesco Double Cream, Tesco Sticky Toffee Pudding. 午餐: Barratt Flumps, Barratt Milk Bottles, Barratt Flumps. 晚餐: White Bread , McDonald's Spicy Chicken Nuggets, Tesco Simple Side Salad. 小食/其他: Terry's Chocolate Orange Bar, Hartley's 10 Cal Mango & Passionfruit, Total 0% Greek Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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