在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 151.89克.
早餐: Ферма Молоко 2,5%, Сметана 15%, Лук, Куриный Фарш, Шампиньоны, БКК Лаваш Армянский. 午餐: Белая Мука, Мексиканская Смесь, Яготинский Сливки 10%, Лук, Куриный Фарш, La Pasta Макароны Цельнозерновые. 晚餐: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Салат из Капусты и Огурца, Хек Запеченный. 小食/其他: Чай, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мандарины, Банан. 更多的......
|
一个星期减少9.6 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|