在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 167.47克.
早餐: Чай Несладкий, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, АО Тандер Яблоко. 午餐: ВкусВилл Лукум Ванильный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай. 晚餐: АО Тандер Яблоко, Мандарины, Чай Несладкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Пицца Домашняя, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Чай Несладкий, Мандарины, АО Тандер Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|