在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 55.99克.
早餐: Sushi de Légumes et de Fruits de Mer. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Courgette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Noix, Amandes, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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