在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 113.35克 | 碳水物: 118.03克.
早餐: Щоденний Збір Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Форель Слабосолена, Taciaty Паста Сырковая, Овсяноблин. 午餐: Щоденний Збір Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Бананово-овсяные панкейки. 晚餐: Оболонь Пиво Б/А, Сильпо Утиная Грудка, Куриное Филе Вареное, Печень Кролика, Гороховый суп. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|