|
Надіюсь ти до літа похудієш
|
57.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2227 千卡
|
脂肪: 107.61克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 253.40克.
早餐: Барни Барни Молоко, Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Milka Молочный Шоколад с Орео. 午餐: Скумбрия Запеченная, Майонез, Пирятин Сир Твердий, Кетчуп, Глобино Колбаса Вареная, Хлебодар Батон Горчичный, Огурец (с Кожурой), Оливье без Майонеза. 晚餐: Салат Оливье, Скумбрия Запеченная, Майонез, Кетчуп, Сыр Российский, Хлебодар Батон Горчичный, Глобино Колбаса Вареная, Milka с Орео, Барни Барни Молоко. 小食/其他: Чай с Сахаром, Бисквит. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|