在2022年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 30.99克 | 蛋白质: 44.62克 | 碳水物: 63.20克.
午餐: Живинка Десерт. 晚餐: Мандарины, Салат с курицей и ананасом, Скумбрия Копченая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 小食/其他: Мой творожно яблочный пирог. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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