在2021年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 55.01克 | 碳水物: 179.56克.
早餐: Тирамису, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Київхліб Хлеб, Свинина Лопатка, Помело. 晚餐: Индейка Отварная, Помело, Сильпо Хурма Шарон. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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