在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 217.58克.
早餐: Малиновое Варенье, Творог. 午餐: Томатный Сок, Илона Лаваш Армянский с Паприкой, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. 晚餐: Томатный Сок, Сосиска, Масло Подсолнечное, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, Свекла Вареная. 小食/其他: Томатный Сок, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|