在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 48.41克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Блины с Творогом. 晚餐: Чалагач, Квашеная Капуста. 小食/其他: McDonald's Латте Маленький . 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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