在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 6.98克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 127.37克.
早餐: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Kiwi, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café. 午餐: Naranjas, Hacendado Spaguetti. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|