在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 96.94克 | 蛋白质: 94.99克 | 碳水物: 15.57克.
早餐: Сметана 15%, Творог 9%. 午餐: Болгарский Перец, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Глобино Балик Дарницький, Сыр Гауда, Наша Ряба Гомілка. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|