|
вес не меняется, ни туда ни сюда
|
55.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 71.18克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 160.68克.
早餐: Roshen Konafetto, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Haferflocken Овсяная Каша. 午餐: Сахар, Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Varto Лаваш со Шпинатом, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 更多的......
|
稳定体重
|