在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 25.57克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 221.23克.
早餐: Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. 午餐: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. 晚餐: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Курица Вареная. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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