在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 39.73克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 128.54克.
早餐: Савушкин Творог 2%, АТБ Банан, Dijo Тортилья Мультизерновая, Naturgreen Соевое Молоко. 午餐: Торчин Крепкая Горчица, АТБ Перец Болгарский , Шинкарь Квашенная Капуста, Эпикур Куриное Филе, Dijo Тортилья Мультизерновая. 晚餐: АТБ Перец Болгарский , Премия Вишня Замороженная, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Савушкин Творог 2%, АТБ Яблоко Лиголь, Naturgreen Соевое Молоко, Ясенсвіт Яйця. 小食/其他: АВК Конфета Труфалье. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|