在2021年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 36.32克 | 碳水物: 108.16克.
早餐: Queso Feta, Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. 午餐: Milanesa de berenjenas, Huevo, Durazno. 晚餐: Zanahoria, Lechuga, Tomates, Banana, Milanesa de berenjenas. 小食/其他: Queso Cremoso, Risky Dit Tostadas de Arroz. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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