在2021年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 29.23克 | 碳水物: 98.28克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Ciruela, Durazno. 午餐: Fideos, Lechuga, Tomates, Huevo, Zanahoria. 晚餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga, Tomates, Milanesa de berenjenas. 小食/其他: Queso Cremoso, Risky Dit Tostadas de Arroz. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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