在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 188.40克.
早餐: Грона Печенье Наполеон, Овощное Рагу, Булгур (Вареный), Multiplex Попкорн Карамель, Кукурузные Палочки, Кулиничи Пряник Имбирный, Борщ с Курицей, Гречневый Суп, Алан Сервелат, Лаваш, Шарлотка с Яблоками, АТБ Банан. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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