在2021年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 182.98克.
午餐: Маринадо Огурец Маринованный, Колбаса Докторская, Хуторок Гречневая Каша. 晚餐: Куриные Котлеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Nonpareil Торт Трюфель, Своя Линия Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|