在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 21.25克 | 蛋白质: 37.47克 | 碳水物: 82.49克.
早餐: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Croissants de Mantequilla. 午餐: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Mejillones. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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