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rudfla5330
日记
2021年12月6日
rudfla5330的日记, 2021年12月6日
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在2021年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
4.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月6日:
89 千卡
脂肪: 0.41克 | 蛋白质: 1.55克 | 碳水物: 22.67克.
早餐:
양상추, 사과, 방울 토마토.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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