在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 32.61克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Козацька Слава Орешки. 午餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кетчуп, Майонез, Сыр, Мягкая Салями, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Морковь по-Корейски, Козацька Слава Орешки. 晚餐: Блины с Творогом, Сахар, Чай, Roshen Торт "Київський". 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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