adorable_merry的日记, 2021年12月2日

在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 45.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月2日:

448 千卡

脂肪: 16.40克 | 蛋白质: 12.92克 | 碳水物: 49.41克. 早餐: 뚜레쥬르 소금버터롤, 녹차라떼, 사과 (껍질 제외), 샐러드, 요플레 플레인 요거트. 更多的......

1798 千卡

运动: 清洁 - 3 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

adorable_merry的体重历史