在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2238 千卡
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脂肪: 77.79克 | 蛋白质: 105.50克 | 碳水物: 278.25克.
早餐: Hacendado +Proteínas Batido, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Brillante Arroz Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado. 晚餐: Nestlé Jungly Turrón, DIA Pizza 4 Quesos. 小食/其他: Mandarina, Nespresso Café Capsulas, Milbona Leche Desnatada. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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