在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 164.15克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Яблочный Штрудель. 午餐: Meal Time Чай Журавлина Апельсин, Макарун. 晚餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: Яблочный Штрудель, Свіже М'ясо Вареники З Сулугуні Та Зеленню. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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