在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 145.60克.
早餐: Дольче Йогурт Банан-Кокос. 午餐: Valesto Роллини С Вишней, АТБ Латте Макиато . 晚餐: Чай, Taciaty Паста Сиркова , Помидоры, Norven Икра Горбуши, Хлебодар Хлеб Тостовый. 小食/其他: Молочний Коктейль (Банан, Молоко, Морозиво). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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