在2021年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 81.75克.
早餐: Масло Подсолнечное, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. 午餐: Суп Куриный с Рисом. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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