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Lika25081
日记
2021年11月22日
Lika25081的日记, 2021年11月22日
Lika25081的个人资料
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在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤
最近减少:
17.1 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月22日:
896 千卡
脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 128.07克.
早餐:
Сильпо Тарт Цитрон, Ачма с лососем моя.
午餐:
Ачма с лососем моя, Овощной салат, Киви, Хурма.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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