在2014年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 144.60克.
早餐: Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Whole Milk. 午餐: Publix Gala Apple (Medium), Cheddar Cheese. 晚餐: Sauvignon Blanc Wine, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's BBQ Shredded Pork, Haddock (Fish), El Pollo Loco 6" Corn Tortillas. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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