在2021年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 95.09克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 51.97克.
早餐: Верес Икра Баклажанная, Novus Котлета Домашняя. 晚餐: Глобино Сыр Гауда, Norven Лосось Слабосоленый, Chicken Thigh (Skin Eaten), Novus Плов, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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