在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 46.25克 | 碳水物: 195.25克.
早餐: Americano Coffee, Boiled Egg. 午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Hommade Dal Yellow, White Rice. 晚餐: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kala Chana, White Rice. 小食/其他: Ice Cream, Britannia Bourbon Biscuits, Britannia Marie Gold Biscuits, Chai. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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