在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 230.44克.
早餐: Papayas , Oranges , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Roti, Chickpeas, Almonds, Moong Dal. 午餐: Chicken with Gravy (Mixture), Cooked Rice. 晚餐: Whole Milk, Roti. 小食/其他: Puffed Rice, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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稳定体重
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