在2021年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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125.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 6.25克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 64.28克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red) . 午餐: Cucumber (with Peel) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Cabbage, Coles Extra Trim Beef Rump Steak. 小食/其他: Pink Lady Apples. 更多的......
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稳定体重
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