在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 111.41克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 173.81克.
早餐: McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние, Медовик. 午餐: Сахар, McDonald's Латте Средний, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. 晚餐: Fanta Fanta , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо. 小食/其他: Грецкие Орехи, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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