在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 34.17克 | 碳水物: 77.05克.
早餐: Сахар, Майонез, Черкашин Ветчина Краковская, Сыр Домашний, Белый Хлеб. 午餐: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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