matares的日记, 2021年11月13日

在2021年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

83.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 13.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月13日:

197 千卡

脂肪: 14.13克 | 蛋白质: 14.98克 | 碳水物: 2.20克. 早餐: Сыр Фета, Сыр Пармезан (Твердый). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

matares的体重历史