在2021年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 196.56克.
早餐: Mushrooms , Scrambled Egg, Americano Coffee. 午餐: Hommade Dal Yellow, Green String Beans, White Rice. 晚餐: Chole, White Rice. 小食/其他: Hummus , Chai, Chicken Nuggets. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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