在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 49.58克 | 蛋白质: 237.43克 | 碳水物: 175.51克.
早餐: Relva Verde Psyllium. 午餐: Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: CP OVOS Albumina 83%, Banana Nanica, CP OVOS Albumina 83%, Banana Nanica. 更多的......
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稳定体重
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