在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 120.74克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо Куриное, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Яйцо Куриное, Нове Діло Хліб Пшенично-Житній, Премия Форель Слабосоленая. 午餐: Сметана , Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. 晚餐: Сметана , Яблоко Голден, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. 小食/其他: Biscotti Печенье Зерновое, Сильпо Виноград Кишмиш. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|