在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
378 千卡
|
脂肪: 23.22克 | 蛋白质: 15.63克 | 碳水物: 26.97克.
早餐: Мушмула, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Абрикосовое Варенье Домашнее, Йогурт Домашний Термомикс, Миндаль Миндаль, Bio Dorf Sennerei Prad Козий Сыр Plaina. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|