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slimatlast的日记, 2011年03月22日

Down FOUR! That is much better. Now that the momentum is going in the right direction, I have to work at keeping it in that direction.
Joined a Walking Challenge - have no idea how to add progress but will figure that out - eventually.

116.1 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 59.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年03月22日:
1234 千卡 脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 110.95克.   早餐: peanut butter, rye bread, pringles, nutri bar. 午餐: peanut sauce, shrimp, lettuce, salad rolls. 晚餐: burger (burger king). 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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