在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 57.92克 | 碳水物: 132.61克.
早餐: Lettuce, Norven Лосось Слабосоленый, Kewpie Sweet Mayo , Boiled Egg, Dan Cake Hot Dog Buns. 午餐: Fried Rice, Мукко Сир Голландський Гауда, Zucchini lasagna (beef and pork). 小食/其他: Banana, Sugar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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