在2021年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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458 千卡
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脂肪: 7.67克 | 蛋白质: 53.34克 | 碳水物: 54.78克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red) , Cabbage, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Strawberries . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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