在2021年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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130.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 8.11克 | 蛋白质: 50.22克 | 碳水物: 45.04克.
早餐: Pink Lady Apples. 午餐: Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Aldi Diced Tinned Tomato. 晚餐: Celery, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Wasa Cracker Biscuits. 更多的......
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稳定体重
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