在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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131.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 8.18克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 59.90克.
午餐: Wasa Cracker Biscuits, Grapefruit (Pink and Red and White) , Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Asparagus. 晚餐: Tomatoes, Aldi Diced Tinned Tomato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Pink Lady Apples. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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