在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 118.14克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 104.05克.
早餐: Буренка Сливки 15%, California Gold Nutrition Коллаген, Шостка Сыр Российский 50%, Домашние Сливки Сливки, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Omega-3. 午餐: Красное Яблоко, Запеканка абрикос 100 гр, Суп пюре тыква 100гр, Now Foods Omega 3, Йогурт Домашний, Сливы, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. 晚餐: А ужин работа. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|