在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 106.34克.
早餐: Фарширований Перець (За Рецептом Клопотенка), Селянське Молоко 2,5%, Coffee. 午餐: Класс Бедро Куриное Гриль, Бащинский Шашлык Куриный, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Лате На Мигдалевому Молоці. 晚餐: АТБ Помидор , Класс Бедро Куриное Гриль. 小食/其他: АТБ Помидор , Сильпо Скумбрия Гриль, Хлібодар Рахат-Лукум, Pomegranate. 更多的......
|
稳定体重
|