在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 82.21克 | 蛋白质: 45.19克 | 碳水物: 31.85克.
早餐: Болгарский Перец, Баклажан, Помидоры, Петрушка, Укроп, Свинина, Сильпо Сало, Koko King Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Капустняк, Щоденний Збір Сметана 15%. 小食/其他: Jacobs Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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