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khaykhh
日记
2021年10月9日
khaykhh的日记, 2021年10月9日
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在2021年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
47 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月9日:
772 千卡
脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 73.29克.
早餐:
Грецкие Орехи, Гранат, Дымляма.
午餐:
Жареное Яйцо, Nuteco Арахисовая Паста с Мёдом .
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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